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Hábitos bucodentales saludables para niños en la Clínica Rubianes
16/09/2022
Salud dental en los niños
La odontopediatría es una rama de la odontología que se ocupa de la salud dental en niños de entre 1 y 12 años . Hay varios motivos para que exista esta especialidad, como verás. En la infancia, es más fácil adquirir buenos hábitos y aprender a cepillarse con la técnica adecuada. Además, deben utilizarse otros recursos, como el colutorio o el hilo dental.
Cuando aparecen los primeros dientes de leche en el bebé, ya puedes empezar a limpiarlos con una gasa húmeda. Más adelante, cuando el niño tenga varias piezas dentales en cada arcada, podrá ir aprendiendo a hacerlo por sí mismo utilizando un pequeño cepillo y de filamentos flexibles. La edad perfecta para empezar a cepillarse son los 2 años , cuando hay suficiente coordinación. A los 3 o 4 años es posible que el niño sea capaz de dominar la técnica correcta.
Riesgos por los dientes de los niños
Es importante que conozcas algunas circunstancias potencialmente lesivas para la higiene bucodental que concurren a la infancia. El esmalte es más delgado en los dientes de leche y los hace más propensos a sufrir las caries . Los niños suelen preferir los alimentos muy dulces.
Además, ciertos mitos resultan perjudiciales. Uno de los más extendidos es que no es necesario cuidar la primera dentición , ya que no afectará a la definitiva. Esto es falso, ya que una caries o la ausencia de una pieza lesionará el diente que erupcionará en el sitio. En estos casos, se pueden presentar manchas en el esmalte o una alineación defectuosa.
Hay otros factores a tener en cuenta. El sarro comienza a depositarse en los dientes definitivos , aunque acaben de hacer la erupción. Por otra parte, una dentadura sana incide positivamente en la autoestima del niño a una edad en la que es muy frágil. También los dientes sirven para perfeccionar la fonación, una función muy importante en sus primeros años de vida.
Tácticas para implementar los hábitos en los niños
Hay muchos recursos para fomentar la higiene dental en la infancia y crear hábitos que cuiden la dentadura . dientes sea una tarea agradable. Es conveniente que acompañes al pequeño cada vez que se encargue de su higiene dental, hasta que aprenda a hacerla correctamente.
1. Dar ejemplo
Cuando estés en tu rutina de salud bucal, deja que el niño participe. Anuncia que te lavarás los dientes y hazlo de una forma que se vea como algo divertido. Pídele ayuda, por ejemplo, para pulsar el tubo de pasta de dientes. Explícale por qué cepillas cada superficie y con qué movimientos.
2. Proporciona artículos infantiles para la salud bucal
Los bollos de dientes y cepillos decorados con motivos infantiles son muy estimulantes. Los personajes de las historietas, el diseño y los colores brillantes atraen al pequeño para que se cepille más a gusto.
3. Paso a paso
Quizás, lo primero que puedes hacer es colocar la pasta en el cepillo y estimular al pequeño para que lo introduzca en la boca. Después, explícale los movimientos: circulares y de arriba abajo . Cuando haya aprendido esto, enséñale a enjuagarse para limpiarse la lengua. El uso del hilo dental es más complicado, por lo que al principio tendrás que hacerlo tú, hasta que él cumpla los 5 o 6 años. Lo importante es que aprenda cómo es de necesario este paso .
4. Utiliza un cuento
Los más pequeños pierden el interés con facilidad y es complicado hacer que se cepille durante los dos minutos que recomendamos en la Clínica Dental de Lleida. Haz un pacto con el niño: si le cuentas una historia, deberá permanecer cepillando los dientes hasta que la acabes.
5. Cepilla un juguete
Un monstruo o un muñeco con la boca abierta pueden servir para que el niño se aficione a lavarse los dientes. Además, los muñecos son útiles para explicar mejor los movimientos necesarios para que todos los dientes queden libres de partículas de alimentos.
6. Una dieta saludable
El ejemplo de los padres es, de nuevo, lo mejor para educar y evitar que los niños coman entre las comidas. Come en familia prescindiendo del televisor y fomentando la comunicación . Evita comprar alimentos dañinos, como los que tienen un exceso de azúcar. Sustituye las golosinas por meriendas con valor nutricional , como frutos secos o yogures.
Suele el niño a apreciar el sabor natural de los alimentos con una dieta variada . No añadas azúcar a todo, para que no se aficione demasiado a su sabor.
7. El revelador de placa
Los productos que tiñen la placa bacteriana tienen la función de indicar en qué lugares es necesario insistir con el cepillo dental. Al niño le encantará ver sus dientes coloreados y, así, aprenderá que es necesario limpiar cada diente.
8. Aplicaciones de la clínica dental en Lleida por la higiene bucodental
En el mercado, existen muchas aplicaciones que sirven para estimular el cepillado a través del juego y la curiosidad. Son interactivas y poseen personajes, juegos, imágenes divertidas, canciones o premios. Los niños de 4 o 5 años podrán utilizar los dispositivos y esto les permitirá establecer una relación independiente de sus padres.
Gracias a estos recursos digitales conseguirán cumplir los dos minutos necesarios y se acostumbrarán a limpiar la lengua. Hay juegos que enseñan a elegir alimentos saludables y otros en los que los niños tienen el rol de odontólogos. Así, aprenden el daño que una higiene y una dieta inadecuadas pueden causar. Algunas aplicaciones ayudan a perder el miedo al dentista ya considerar al profesional como un amigo.
Los niños deben acudir a una revisión desde el primer año de vida . Lo conveniente es repetir las visitas cada 8 o 10 meses para descartar cualquier problema. Tienes que saber que la Clínica Rubianes es una referencia en odontopediatría en la ciudad de Lleida.