fbpx Hábitos bucodentales saludables para niños en la Clínica Rubianes | Clínica Rubianes

Hábitos bucodentales saludables para niños en la Clínica Rubianes

16/09/2022

Salud dental en la infancia

La odontopediatría es una rama de la odontología que se ocupa de la salud dental en los niños de entre 1 y 12 años. Existen varios motivos para que exista esta especialidad, como verás. En la infancia, es más fácil adquirir buenos hábitos y aprender a cepillarse con la técnica adecuada. Además, se han de usar otros recursos, como el colutorio o el hilo dental.

Cuando aparecen los primeros dientes de leche en el bebé, ya puedes comenzar a limpiarlos con una gasa húmeda. Más adelante, cuando el niño tenga varias piezas dentales en cada arcada, podrá ir aprendiendo a hacerlo por sí mismo utilizando un cepillo pequeño y de filamentos flexibles. La edad perfecta para empezar a cepillarse son los 2 años, cuando hay suficiente coordinación. A los 3 o 4 años, es posible que el niño ya sea capaz de dominar la técnica correcta.

 

Riesgos para los dientes de los niños

Es importante que conozcas algunas circunstancias potencialmente lesivas para la higiene bucodental que concurren en la infancia. El esmalte es más delgado en los dientes de leche y los hace más propensos a sufrir las caries. Los pequeños suelen preferir los alimentos muy dulces.

Además, ciertos mitos resultan perjudiciales. Uno de los más extendidos es que no es necesario cuidar la primera dentición, pues no afectará a la definitiva. Esto es falso, ya que una caries o la ausencia de una pieza lesionará al diente que va a erupcionar en el lugar. En estos casos, pueden presentarse manchas en el esmalte o una alineación defectuosa.

Existen otros factores a tener en cuenta. El sarro comienza a depositarse en los dientes definitivos, aun cuando acaben de hacer la erupción. Por otra parte, una dentadura sana incide positivamente en la autoestima del niño a una edad en la que esta es muy frágil. También los dientes sirven para perfeccionar la fonación, una función muy importante en los primeros años de vida.

 

Tácticas para implementar los hábitos en los niños

Hay muchos recursos para fomentar la higiene dental en la infancia y crear hábitos que cuiden la dentadura. Puedes estimular la imaginación del niño, su espíritu lúdico y la tendencia a imitar a las personas de su entorno. Así, conseguirás que cepillarse los dientes sea una tarea agradable. Es conveniente que acompañes al pequeño cada vez que se encargue de su higiene dental, hasta que aprenda a realizarla correctamente.

1. Da ejemplo

Cuando estés en tu rutina de salud bucal, deja que el niño participe. Anuncia que vas a lavarte los dientes y hazlo de una manera que se vea como algo divertido. Pídele ayuda, por ejemplo, para apretar el tubo de pasta de dientes. Explícale por qué cepillas cada superficie y con qué movimientos.

2. Proporciónale artículos infantiles para la salud bucal

Las pastas de dientes y cepillos decorados con motivos infantiles son muy estimulantes. Los personajes de las historietas, el diseño novedoso y los colores brillantes atraen al pequeño para que se cepille más a gusto.

3. Paso a paso

Quizá, lo primero que puedes hacer es colocar la pasta en el cepillo y estimular al pequeño para que lo introduzca en la boca. Luego, explícale los movimientos: circulares y de arriba hacia abajo. Cuando haya aprendido esto, enséñale a enjuagarse para limpiarse la lengua. El uso del hilo dental es más complicado, por lo que al principio deberás hacerlo tú, hasta que él cumpla los 5 o 6 años. Lo importante es que aprenda lo necesario que resulta este paso.

4. Utiliza un cuento

Los más pequeños pierden el interés con facilidad y es complicado hacer que se cepillen durante los dos minutos que recomendamos en la clínica dental de Lleida. Haz un pacto con el niño: si le cuentas una historia, el tendrá que permanecer cepillándose los dientes hasta que la termines.

5. Cepilla el juguete

Un monstruito o un muñeco con la boca abierta pueden servir para que el pequeño se aficione a lavarse los dientes. Además, los muñecos son útiles para explicar mejor los movimientos necesarios para que todos los dientes queden libres de partículas de alimentos.

6. Una dieta saludable

El ejemplo de los padres es, nuevamente, lo mejor para educar y evitar que los peques coman entre las comidas. Come en familia prescindiendo del televisor y fomentando la comunicación. Evita comprar alimentos perjudiciales, como los que tienen un exceso de azúcar. Sustituye las golosinas por meriendas con valor nutricional, como frutos secos o yogures.

Acostumbra al niño a apreciar el sabor natural de los alimentos con una dieta variada. No añadas azúcar a todo, para que no se aficione demasiado a su sabor.

7. El revelador de placa

Los productos que tiñen la placa bacteriana tienen la función de indicar en qué lugares hay que insistir con el cepillo dental. Al niño le va a encantar ver sus dientes coloreados y, así, aprenderá que es necesario limpiar cada diente.

8. Aplicaciones de la clínica dental en Lleida para la higiene bucodental

En el mercado, existen muchas aplicaciones que sirven para estimular el cepillado a través del juego y la curiosidad. Son interactivas y tienen personajes, juegos, imágenes divertidas, canciones o premios. Los niños de 4 o 5 años podrán manejar los dispositivos y esto les permitirá establecer una relación independiente de los padres.

Gracias a estos recursos digitales, conseguirán cumplir con los dos minutos necesarios y se acostumbrarán a limpiar la lengua. Existen juegos que enseñan a escoger alimentos saludables y otros donde los niños tienen el rol de odontólogos. Así, aprenden el daño que una higiene y dieta inadecuadas pueden causar. Algunas aplicaciones ayudan a perder el miedo al dentista y a considerar al profesional como un amigo.

Los niños deben acudir a una revisión desde el primer año de vida. Lo más conveniente es repetir las visitas cada 8 o 10 meses para descartar cualquier posible problema. Has de saber que la Clínica Rubianes es una referencia en odontopediatría en la ciudad de Lleida.

TodoEstetica.com Copyright © 2019 Clínica Rubianes. Todos los derechos reservados.