¿Vas a viajar? Ten en cuenta estos tips para cuidar la piel del rostro durante tus vacaciones

Cuando planificamos nuestras escapadas o vacaciones, tendemos a enfocarnos en el itinerario, las atracciones turísticas y los momentos de diversión y relax. Sin embargo, en medio de toda la emoción y la planificación, es fácil olvidar un aspecto también crucial: el cuidado de la piel del rostro. Durante los viajes, la piel se enfrenta a cambios ambientales, estrés y alteraciones en la rutina diaria, lo que suele afectar tanto la apariencia como la salud cutánea. Es por eso que, incluso estando lejos de casa, es importante intentar mantener y respetar al máximo tu rutina de belleza diaria.

A continuación, exploramos trucos y consejos para cuidar la piel de la cara durante tus viajes. Te contamos qué debes llevar en tu maleta para poder adaptar tu rutina de belleza a las circunstancias del viaje y cómo mantener la piel nutrida y protegida en todo momento. Recuerda, en vacaciones es cuando más atención debes prestar al cuidado de la piel. ¡Tu rostro te lo agradecerá con una apariencia fresca y radiante mientras disfrutas de tus merecidas vacaciones!

¿Por qué debes prestar atención al cuidado de la piel de la cara en vacaciones? 

Cuando te vayas de viaje, te encontrarás inevitablemente con una serie de cambios en tu rutina diaria y en las condiciones ambientales y climáticas que te rodean. Se trata de fluctuaciones que pueden afectar a tu piel, llevándola a la deshidratación, la obstrucción de los poros, la sensibilidad y la opacidad. Por ello, es fundamental que prestes especial atención al cuidado facial durante estas épocas.

Principales factores que pueden perjudicar la piel durante los viajes

• Cambios de temperatura repentinos 
• Exposición excesiva al sol
• Aire acondicionado de los aviones y habitaciones de hotel 
• La humedad del lugar que visites
• Falta de descanso adecuado 
• Cambios en la alimentación 

A su vez, estos factores afectan el equilibrio del pH de la piel de diferentes maneras. Es decir, la piel tiene un pH ligeramente ácido, alrededor de 5.5, que la protege de bacterias dañinas y ayuda a mantener su función de barrera. Ahora bien, cuando la piel se acostumbra a un mismo tipo de clima y estilo de vida, sacarla de ahí de forma repentina causa un desequilibrio. Para contrarrestar los efectos de los factores mencionados, puedes llevarte algunos de nuestros consejos para el cuidado facial dentro de tu bolsa de viaje: 

¿Qué productos faciales básicos debes llevar en tu neceser de viaje para garantizar el cuidado de la piel?

Cuando prepares tu bolsa o maleta para tus vacaciones, es importante asegurarte de incluir los productos faciales esenciales para mantener tu piel saludable y radiante durante tu viaje. Te damos algunas recomendaciones de productos que no deberían faltar en tu “kit de supervivencia”:

1. Limpiador facial (agua micelar): el agua micelar es una excelente opción para una limpieza suave pero efectiva del rostro. Elimina suavemente la suciedad, el maquillaje y los residuos de la piel sin irritarla ni resecarla, dejándola fresca y limpia.
2. Crema hidratante: para una hidratación intensa de la cara, opta por una crema hidratante en formato de botecitos rellenables para ahorrar espacio y cumplir con las restricciones de líquidos. Es importante que elijas una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel.
3. Protector solar: elige uno con un factor de protección solar (FPS) adecuado para proteger tu piel de los dañinos rayos UV. Aplica el protector solar cada día, incluso si el clima parece nublado o fresco, ya que los rayos UV pueden dañar la piel incluso en condiciones no soleadas.
4. Bálsamo labial: incluye un bálsamo labial en tu neceser para mantener tus labios suaves e hidratados. Opta por uno con ingredientes nutritivos como la manteca de karité o la vitamina E. Te ayudará a humectar y proteger los labios de la sequedad y las grietas.

Recuerda que los productos que elijas deben cumplir con los requisitos de tamaño y restricciones de líquidos para el equipaje de mano, si viajas en avión. Además, considera las necesidades específicas de tu piel y adapta la selección de productos en consecuencia.

6 consejos imprescindibles para el cuidado facial mientras viajas, ¡toma nota y tu piel lo agradecerá! 

Más allá de tener claro qué cosméticos llevarás contigo, es igualmente importante saber mantener una rutina de cuidado facial adecuada y evitar hábitos que puedan perjudicar a tu piel. Para ello, puedes considerar nuestros consejos prácticos:

1. Usa un protector solar facial de amplio espectro

El uso de protector solar es fundamental para proteger tu piel de los rayos UV, independientemente del clima o la estación del año. Opta por un protector solar de amplio espectro, que brinde protección tanto contra los rayos UVA como UVB. Asegúrate de aplicarlo generosamente y de manera regular, especialmente si pasas tiempo al aire libre. En nuestro artículo “Beneficios de usar correctamente el protector solar facial” te contamos más acerca de este primer consejo. 

2. Hidrata tu piel del rostro las veces que hagan falta

Los cambios de clima y otros factores ambientales pueden deshidratar la piel, por lo que aplicar una crema hidratante adecuada por la mañana y por la noche, así como cuando sea necesario, ayudará a mantenerla equilibrada y protegida. La hidratación adecuada previene la sequedad y mantiene la elasticidad de la piel, asegurando que luzca radiante y saludable durante tus vacaciones. 

3. Minimiza el uso de base de maquillaje

A la hora de viajar, recomendamos minimizar el uso de las bases de maquillaje, especialmente si estás expuesta a condiciones climáticas extremas o si tienes una piel propensa al acné. Permitir que tu piel respire y se recupere es importante para evitar obstruir los poros y prevenir la aparición de brotes. Si es necesario, opta por una base ligera o una BB cream para ganar un aspecto más natural.

4. No te olvides de beber suficiente agua 

El agua que consumes se distribuye por todo tu organismo, incluida la piel, nutriéndose desde dentro. Durante tus viajes, es fácil olvidar beber la cantidad adecuada de agua, pero es importante que te mantengas bien hidratado/a. Lleva contigo una botella de agua reutilizable y asegúrate de beber al menos dos litros de agua al día. Esto ayudará a mantener tu piel sana y cuidada. 

5. Evita tocarte la cara con las manos mientras viajas 

Tus manos suelen estar expuestas a diversas superficies y bacterias durante tus vacaciones, y al tocarte la cara, puedes transferir suciedad y aceites, obstruyendo los poros y provocando problemas cutáneos. Para lograr una piel limpia y libre de gérmenes, mantén tus manos alejadas de tu rostro y, si es necesario, asegúrate de lavarlas antes de aplicar cualquier producto en tu piel. Este simple consejo ayudará a mantener tu cutis radiante durante tu viaje.

6. Adapta tus cuidados faciales a las necesidades de tu piel

Los cambios climáticos durante los viajes pueden afectar la piel de diferentes maneras. En climas cálidos, la piel tiende a transpirar más, por lo que es importante mantenerla limpia y utilizar productos livianos y libres de aceite. En climas fríos, la piel puede volverse seca y deshidratada, por lo que debes asegurarte de hidratarla adecuadamente con productos más ricos y nutritivos. Ajusta tus cuidados cutáneos según las necesidades específicas de tu piel y conseguirás sacar el máximo partido a tus cuidados faciales. 

Como has visto, viajar puede exponer la piel a diversos factores estresantes, como los cambios de clima, la humedad y la falta de descanso. Muchos de estos factores se pueden paliar mediante los consejos que te hemos dado, pero es posible que sientas tu piel un poco desequilibrada, opaca o incluso irritada después del viaje. En ese caso, puedes considerar la opción de someterte a alguno de nuestros tratamientos de estética facial en Lleida. 

En nuestra clínica de estética facial Clínica Rubianes, ofrecemos tratamientos como el peeling facial químico y rehidrataciones con ácido hialurónico, que pueden marcar la diferencia a la hora de restaurar y revitalizar tu piel. Te animamos a reservar tu primera visita gratuita y sin compromiso y, sobre todo, a cuidar de tu piel antes, durante y después de tus viajes. ¡Disfruta de tus vacaciones!